アディポネクチンとは、ずばり長寿ホルモンです

やはり、いつまでも健康で動けるからだでいるために必要なホルモンです

学生のときは運動もしますが社会人になると、どうしても動く機会が少なくなるものです

そうすると徐々に体力が落ちてしまい、数年前は出来たのにやりずらいなんてことがあると思います

そのままでいると、いつの間にか体調を崩しやすい体になります

内臓脂肪を減らすだけで長寿ホルモンが出やすくなり健康でいられるのです

アディポネクチンの効果として

動脈硬化の予防、改善⇒血管の修復、血流の改善

中性脂肪の減少

糖尿病の減少⇒インスリンの感受性を高める、血糖値を下げる

高血圧の予防⇒血管を拡張する

抗ガン作用

脳卒中の予防

心筋梗塞の予防

高脂血症の改善⇒脂肪燃焼効果、余分な脂肪の蓄積を防ぐ

コレステロールの正常化

老化防止

血栓予防

インフルエンザの予防

生活習慣病の予防などとあらゆる効果が表れます

アディポネクチンは年をとっても分泌量が減らない物質です

100歳以上の女性と若い女性を比べたら100歳以上の女性の方が

若い女性より2倍もあったという報告もあります

ではアディポネクチンを増やすにはどうしたらいいでしょう

第5回アディポネクチンを増やす方法

 

 

 

 

 

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