HOTgym

じぶんでエステ と パーソナルジム

全額返金制度

カウンセリング無料体験実施中

一度ご体験して頂ければ効果を実感していただけます

ご入会は体験後にご検討頂ければけっこうです

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ゆっくり、じっくり体づくりをしたい方向きのコースです

運動をしたことがない、体力に自信がない

もう年だから今さら運動なんてと思ってませんか

無理のないあなたにあったプログラムでダイエット、健康管理ができますのでご安心ください

あなたにあった無理のないトレーニングだから大丈夫!

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<トレーニングセッション1回50分16回>

軽めのトレーニングで筋力アップすると

肩こり、腰痛などが改善され体調が万全になります、

いつもだるいなんてこともなくなり

生活を有意義に過ごすことができるようになります

筋力はいくつになっても年齢関係なく強化できます

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<じぶんでエステ脂肪分解キャビテーション>

<セルフエステ1回30分8回付き>

トレーニングと合わせてキャビテーションすると脂肪分解が

促進されてさらに効果的です

キャビテーションはセルフで簡単に自分でやれるので

楽々ダイエット、しかも無料サービス

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食事指導もございます

食事の摂り方次第で効果が変わってきます、毎日食事を写真で撮りラインで夜にまとめて送っていただきます

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整体揉みほぐしストレッチ

トレーニング後には体調を万全にするための整体を別途料金で行えます