柏パーソナルフィットネスジム

女性には大切なホルモンでエストロゲンがあります

エストロゲンには多くの役割があります

1)髪の毛を豊かに保つ

2)脳の働きを活発にする

3)肌ツヤ、柔軟性をアップ

4)自律神経を安定させる

5)血管拡張して血流促進する

6)免疫力を強化する

7)乳腺の発達促進

8)骨を丈夫なまま保つ

9)内臓脂肪を付きにくくして女性らしい身体を維持する

10)悪玉コレステロール値を下げる

11)善玉コレステロール値を上げる

12)子宮の働きを活発にし正常な子供を産める状態を維持する

これらの役割がエストロゲンにはあります

エストロゲンは卵巣で合成され血管を通って全身に運ばれます

子宮、乳腺、骨、脳、肝臓、皮膚などの器官に働きかけて機能の維持に

重要な役割を果たします